मुंह के स्वास्थ की ओर कतई न करें अनदेखी

अमरावती /दि.5– शरीर के स्वास्थ का संतुलन मुख आरोग्य से बनाए रखा जा सकता है. क्योंकि यदि एक बार दांतों में दर्द होना शुरु हुआ तो इसका परिणाम पूरे शरीर पर होता है. ऐसे में तमाम तरह के व्यसनों से दूर रहते हुए दांतों की नियमित तौर पर साफसफाई करना बेहद आवश्यक है.
स्थानीय जिला सामान्य अस्पताल के दंत चिकित्सा विभाग में दांत निकालने, दांतों की सफाई करने व नकली दांत लगाने जैसे विविध इलाज किए जाते है. वहीं दूसरी ओर विगत कुछ दिनों के दौरान मुख रोग व दंतरोग के मरीजों की संख्या लगातार बढती जा रही है. साथ ही छोटे बच्चों में भी दांत दुखने की तकलीफ दिखाई दे रही है. यहां तक की दूध के दांत रहनेवाले बच्चों के दांतों में भी कीडे लगने की समस्या बढ रही है. रोग प्रतिकारक ृशक्ति के कम होने तथा दांतों का सही ढंग से ध्यान नहीं रखने के चलते यह समस्या पैदा हो रही है. इन दिनों छोटे बच्चों को चॉकलेट व जंक फूड सहज उपलब्ध कराए जाते है. साथ ही कई बच्चे मीठे पदार्थ खाकर रात में बिना कुल्ला किए सो जाते है. जिसका सीधा परिणाम दांतों पर पडता है और दांतों में कीडे लगते है. इसी तरह युवा एवं मध्यम आयु वाले लोगों के दांतों का स्वास्थ भी तंबाकू, सिगरेट व शराब जैसे व्यसनों की वजह से बिगडता है.

* मुख आरोग्य बिगडने की प्रमुख वजहें
धुम्रपान व तंबाकू का सेवन – मुंह का स्वाद बिगडने के पीछे धुम्रपान व तंबाकू का सेवन करना सबसे प्रमुख वजह है. जिससे कर्करोग होने का खतरा भी रहता है. ऐसे में इससे दूर रहना बेहद जरुरी होता है.
– दांतों की योग्य स्वच्छता नहीं रखना – लगभग हर कोई सुबह नींद से जागने के बाद ब्रश करता है, परंतु दिनभर के दौरान कम से कम दो बार ब्रश करना आवश्यक होता है. खास कर रात को भोजन करने के बाद व सोने से पहले ब्रश करना बेहद आवश्यक है.
– बडे पैमाने पर मीठे पदार्थों का सेवन – छोटे बच्चे बडे पैमाने पर चॉकलेट खाते है. जिससे उनके दांतों में कीडे लग जाते है. इसके साथ ही अति प्रमाण में मीठे पदार्थों का सेवन करने की वजह से बडी आयु वर्ग के लोगों के भी दांत व मुंह का स्वास्थ बिगडता है.

* सरकारी अस्पताल में आनेवाले मरीज
– मुंह की समस्या – जिला सामान्य अस्पताल के दंत चिकित्सा विभाग में रोजाना 40 से 50 मरीज अपने दांतों व मुंह की समस्या के चलते इलाज लेने हेतु आते है.
– मुंह का कैंसर – मुख आरोग्य की समस्या को जांचने के बाद कई मरीजों में मुंह के कैंसर की समस्या पाई जाती है. ऐसे मरीजों को अगले इलाज हेतु रेफर किया जाता है.
– मुंह में जख्म व चट्टे – कई लोगों के मुंह में जख्म व चट्टे होते है. ऐसे मरीज भी सरकारी अस्पताल के दंत चिकित्सा विभाग में इलाज हेतु आते है.
– दांत में दर्द – दांत में कीडे लगने की वजह से कई लोगों को दांत दुखने की समस्या होती है. ऐसे मरीजों की संख्या सबसे अधिक रहती है.
– मुंह से दुर्गंध – मुंह से आनेवाली दुर्गंध की समस्या का सामना करनेवाले औसतन 5 से 6 मरीज रोजाना ही जिला सामान्य अस्पताल में इलाज हेतु पहुंचते है. इसके साथ ही जिला सामान्य अस्पताल के दंत चिकित्सा विभाग में इलाज हेतु पहुंचने वाले मरीजों में बच्चों की संख्या भी अच्छी-खासी रहती है.

* मुख आरोग्य सुधारने हेतु उपाय
– दांतों की नियमित सफाई – मुख आरोग्य को अच्छा रखने के लिए दिन में कम से कम दो बार दांतों की सफाई करना जरुरी है. जिसके तहत रात में भोजन के बाद ब्रश करना आवश्यक है. साथ ही कुछ भी खाने-पिने के बाद कुल्ला करना चाहिए, ताकि दांतों में अटके हुए खाद्यपेय पदार्थों के कण निकल जाए.
– तंबाकू का सेवन व धुम्रपान टाले – दांत तथा मुंह की सर्वाधिक समस्या तंबाकू का सेवन व धुम्रपान करनेवाले लोगों में पाई जाती है. इसके चलते तंबाकूजन्य पदार्थों का सेवन और धुम्रपान को टालने की सलाह दंतरोग चिकित्सकों द्वारा दी जाती है.
– मीठे पदार्थों का सेवन टाले – ज्यादा प्रमाण में मीठे पदार्थों का सेवन करने से भी दांतों के सडने की समस्या पैदा होती है. ऐसे में मीठे पदार्थों का ज्यादा प्रमाण में सेवन करना टाला जाना चाहिए.

* जिला सामान्य अस्पताल में रोजाना 40 से 50 मरीज अपने दातों की समस्याओं की वजह से आते है. दांतों एवं मुंह के स्वास्थ के बेहतर रखने हेतु दिन में दो बार ब्रश करना चाहिए. साथ ही तंबाकूजन्य पदार्थों का सेवन टालना चाहिए.
– डॉ. अभिजीत वानखडे
दंत शल्य चिकित्सक
जिला सामान्य अस्पताल अमरावती.