जिले में पिछले सप्ताह से गर्मी का बढ गया प्रकोप

* घर से निकलते समय गॉगल का प्रयोग करने व सूती कपडे पहनने का आह्वान
अमरावती/दि.19-पिछले कुछ दिनों से शहर का पारा बढ गया है, इसलिए संभावना है कि भविष्य में गर्मी का प्रकोप और बढेगा. एहतियात के तौर पर महापालिका ने अपील की है कि नागरिक घर से बाहर निकलते समय गॉगल का प्रयोग करें और पतले सूती कपडे पहनें. पिछले सप्ताह से गर्मी का प्रकोप बढ गया है. चूंकि हर साल की तुलना में इस साल पारा का युद्ध शुरू हो गया है, इसलिए मनपा प्रशासन गर्मी से बचाव के लिए तरह-तरह के उपायों पर जोर दे रहा है. नागरिकों को गर्मी के दौरान बाहर जाने से बचना चाहिए, खूब पानी पीना चाहिए, बाहर अपने और दूसरों के स्वास्थ्य का ख्याल रखना चाहिए.
नंगे पैर न चलें, अपने साथ पानी की बोतल रखें, पानी की कमी होने पर अपने सिर, गर्दन, चेहरे को गीले कपडे से ढकें, ओआरएस, नींबू पानी, छाछ आदि लें, यह सलाह नागरिकों को दी गई है. शहरवासियों को लू के प्रति जागरूक करने की जिम्मेवारी आशा सेविका को दी गयी है. इसके लिए उन्हें हीट स्ट्रोक से बचाव के उपायों का प्रशिक्षण दिया जा रहा है. लू क्या है, इसका प्राथमिक उपचार क्या है और लू से पीडित व्यक्ति की जान बचाने के लिए बचाव के उपायों के साथ-साथ लू से बचाव के उपायों के बारे में भी विस्तार से जानकारी दी जा रही है.
* यह सावधानी बरतें
यदि तापमान बहुत अधिक है तो इसका प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से हमारे शरीर पर प्रभाव पडता है. पसीना आना, पैरों में ऐंठन, सुस्ती, चक्कर आना यह सभी आमतौर पर हीटस्ट्रोक के लक्षण हैं. हीट स्ट्रोक बहुत खतरनाक होता है. लू से पीड़ित व्यक्ति बेहोश हो जाता है और खुद पर नियंत्रण रखने में असमर्थ हो जाता है. शरीर में पानी की मात्रा कम हो जाती है और पसीना नहीं आता है. जब शरीर पूरी तरह से सूख जाता है तो शरीर का तापमान काफी बढ जाता है. ऐसे में जरूरी है कि ऐसे व्यक्ति को छाया में ले जाकर उसके सिर पर कपडा, तौलिया रखकर शरीर का तापमान कम करने के लिए पानी डालें, एम्बुलेंस सेवा नंबर 108 पर कॉल करें, आदि सावधानी बरतने की अपील मनपा प्रशासन ने की है. बेघरों के लिए आश्रय केंद्र शुरू किया गया है और वहां आवास, भोजन, स्वास्थ्य और प्रशिक्षण जैसी सुविधाएं प्रदान की जा रही हैं.