शारीरिक मानसिक स्वास्थ्य के लिए योग महत्वपूर्ण- डॉ. निधी पाण्डेय

अमरावती/दि.22– मानवी जीवन में योगासन का अनन्य साधारण महत्व है. शारीरिक व मानसिक स्वास्थ्य सुदृढ रहने के लिए तथा निरोगी व आनंददायी जीवन जीने के लिए सभी को नियमित रूप से योग साधना करनी चाहिए, ऐसा आवाहन विभागीय आयुक्त डॉ. निधि पाण्डेय ने किया है.
10 वें आंतरराष्ट्रीय योग दिन निमित्त आज विभागीय आयुक्त कार्यालय में विशेष कार्यक्रम के आयोजन में योग दिन उत्साह से मनाया गया. योग शिक्षक मनीष देशमुख ने इस समय उपस्थितों को योग व ध्यान साधना के फायदे बताकर योग प्रात्याक्षिके प्रस्तुत किए. उपायुक्त संजय पवार, गजेंद्र बावणे, राजू फडके, रमेश आडे, संतोष कवडे, सहायक आयुक्त वैशाली पाथरे, विशेष कार्य अधिकारी हर्षद चौधरी, राजेश आग्रेकर सहित आयुक्तालय के सभी अधिकारी-कर्मचारी इस समय उपस्थित थे.
योग प्रात्याक्षिकों की शुरूआत प्रार्थना कर की गई. इस समय योग पूर्व व्यायाम प्रात्यक्षिका सहित प्राणायाम, कपालभाती, अनुलोम- विलोम, नाडी शोधन क्रिया, भ्रामरी आदि योग के प्रकार किए गये.
उसके बाद ध्यान साधना की गई. इस समय योग शिक्षक देशमुख का विभागीय आयुक्त डॉ. पाण्डेय के हस्ते पुस्तक भेट देकर सत्कार किया गया. कार्यक्रम का संचालन व आभार प्रदर्शन नायब तहसीलदार श्याम देशमुख ने किया.