regular exercise
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अमरावती
अपने दिल की धडकनों को संभाले रखना है जरुरी
अमरावती/दि.30– किसी भी निरोगी व्यक्ति के दिल की धडकनों का प्रमाण प्रति मिनट 60 से 100 के बीच होता है.…
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अमरावती
उम्र बढने के साथ दिल व हड्डियों का रखें ध्यान
* अमरावती मैनेजमेंट एसो. का स्वास्थ्य जनजागृति कार्यक्रम अमरावती/दि.03 -जीवनशैली में बदलाव के कारण हमारे शरीर पर इसका विपरित परिणाम…
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अमरावती
नियमित व्यायाम के साथ पौष्टिक आहार लें
अमरावती/दि.13– ‘दिल’ हमारे शरीर का अविभाज्य अंग होता है, जिसका ख्याल रखना हमारी जिम्मेदारी है. भागदौड भरी जिंदगी में हम…
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